冷え性改善は足先から!運動やストレッチ以外でも解消できます

冷え性の改善方法や対策グッズなど冷え性の悩みに関する情報を発信しています。冷え性の改善方法は足先からです。体操や運動以外に効果的な漢方や入浴剤使っていますか?

2017-09-16から1日間の記事一覧

クルミを食べて冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回はおやつ代わりにクルミを食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ヤマグチ 32歳 女性 【冷え性歴】 20歳を過ぎたあたりから 【冷え性になったキッカケ】 おやつ、ジュースなど甘いものが大好きなんで…

体を温める習慣をつくる冷え性改善法

こんにちは、モモです。 今回は体を温める習慣をつくることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ぴかまま 29歳 女性 【冷え性歴】 6年 【冷え性になったキッカケ】 前に勤めていたところがハードワークだったため、夜12時に夕食を食べた…

金時しょうがのサプリメントで冷え性を改善

こんにちは、モモです。 今回は金時しょうがのサプリメントで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 れとは 34歳 女性 【冷え性歴】 10年 【冷え性になったキッカケ】 以前は冬でも裸足で家の中を歩き回っていたのですが、社会に出てから冷え…

ハーブティーを飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回はハーブティーを飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 てぃな 23歳 女性 【冷え性歴】 5年ほどで、特に酷いのはここ1年ほどです。 【冷え性になったキッカケ】 今思い返してみて、冷え性の引き金とな…

お風呂上がりのオイルマッサージで冷え性改善

こんにちは、モモです。 今回はお風呂上がりのオイルマッサージをすることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ひめ 33歳 女性 【冷え性歴】 8年 【冷え性になったキッカケ】 高校を卒業した19歳から接客の仕事に就きました。 立ち仕事が…